#Folge 92: Fülle & Erfüllung

Shownotes

Mit dem Musiksender Viva begann ihre Karriere: Ilka Groenewold moderiert, seit sie 16 ist – TV-Sendungen und Events. Sie hat außerdem eine Musicalausbildung und ein Sportstudium absolviert und arbeitet auf Kreuzfahrtschiffen als Trainerin. Klingt vielseitig, bunt und aufregend – ist es auch. Aber Ilka Groenewold hat auch eine leise Seite. Und über die sprecht sie viel in dieser Folge.

Unter anderem geht es darum:

Pilgern auf dem Jakobsweg und Schweigen im Kloster

Den Sinn des Lebens verstehen

Die Definition von Glück

Schreiben als Selbsttherapie

Ausmisten für mehr Energie

Mehr über Ilka Groenewold: https://www.ilkagroenewold.de/ Ilka Groenewold als Autorin: „Empowerment. Wegweiser in ein erfülltes Leben“, 223 Seiten, 21,35 Euro.

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